Yulaflı Muffins

Tarifi

diyetisyen ilayda yulaflı muffın

Malzemeler

(6 porsiyon)

* 1 orta boy elma

* 1 yumurta

* 2 yemek kaşığı yoğurt

* 1 tatlı kaşığı bal

* 1 paket vanilya

* 1 su bardağı yulaf ezmesi

* 1 çay kaşığı kabartma tozu

* 1 tutam tuz

* 1 yemek kaşığı toz tarçın

* Yarım su bardağı laktozsuz süt

Üzerine

10 adet Yaban mersini (her kalıba 5 tane)

2 çay kaşığı Damla çikolata (her kalıba 1 çay kaşığı)

10 adet Kuru üzüm (her kalıba 5 adet)

Yapılışı

  1. Elmaların kabuklarını soyun ve peynir rendesinin kalın tarafıyla rendeleyin. Kenara koyun. (Karartmayı önlemek için rendelenmiş elmaları bir kaseye koyun ve limon suyu ve su ile kaplayın. Hamura eklemeden önce süzün.).
  2. Fırını 180°C’ye ısıtın.
  1. Büyük bir kapta yumurtaları köpürene ve rengi açılana kadar çırpma teli ile çırpın.
  1. Kaseye yoğurdu, bal ve vanilyayı ekleyin ve karışım koyulaşıp iyice birleşene kadar çırpın.
  2. Yulaf ezmesi, kabartma tozu, tuz, tarçın ve rendelenmiş elmayı serpin.
  1. Islak ve kuru malzemeleri bir araya getirmek için bir spatula kullanın.
  1. Badem sütünü dökün ve her şey iyice karışana kadar karıştırmaya devam edin.
  1. Karışımı cupcake kalıplarına paylaştırın.
  1. Üzerini seçtiğiniz malzemelerle (damla çikolata, kuru üzüm, yaban mersini) doldurun.
  1. Muffinler sertleşip altın sarısı renk almaya başlayana kadar 35-40 dakika pişirin.